عکس های داغ - Hot Shots
مطالب و عکس های داغ روز در Hot Shotsعکس های داغ - Hot Shots
مطالب و عکس های داغ روز در Hot Shotsعکس های اکرم محمدی امینی دختر بیلیاردباز ایرانی
کمردرد در این افراد دیرتر درمان می شود
نشانه های ارضای جنسی در زنان
- چگونه یبوست را درمان کنیم؟
- یا پول زایمان رو بده یا بچه رو میزارم سر جاش !
- این موقع موهایتان را رنگ نکنید
- ده عملی که قبل از برقراری رابطه جنسی باید از آن پرهیز کنید
- سوزاندن سریع چربی شکم با نوشیدنی تضمینی
- آثار مخرب بعضی از وسایل بر رابطه جنسی
- هفت زمان مناسب برای داشتن رابطه ی جنسی
- ده نشانه اینکه مردی شما را فقط برای رابطه جنسی می‌خواهد
- لیست کامل عناوین یادداشت‌ها
چرا نباید پنیر را با گوجه و خیار خورد؟
- چرا بعضی از خانم ها ارضا جنسی نمیشوند؟
- ده چیزی که زن‌ها درمورد مردها تنفر دارند
- رایج ترین بیماری های تناسلی
- خطرات دستمال کاغذی برای سلامت خانم‌ها
کمردرد در این افراد دیرتر درمان می شود
نشانه های ارضای جنسی در زنان
- چگونه یبوست را درمان کنیم؟
- یا پول زایمان رو بده یا بچه رو میزارم سر جاش !
- این موقع موهایتان را رنگ نکنید
- ده عملی که قبل از برقراری رابطه جنسی باید از آن پرهیز کنید
- سوزاندن سریع چربی شکم با نوشیدنی تضمینی
- آثار مخرب بعضی از وسایل بر رابطه جنسی
- هفت زمان مناسب برای داشتن رابطه ی جنسی
- ده نشانه اینکه مردی شما را فقط برای رابطه جنسی می‌خواهد
- لیست کامل عناوین یادداشت‌ها
خوردنی‌هایی برای افزایش کیفیت اسپرم و قدرت باروری
رژیم غذایی مناسب، می‌تواند کیفیت و تعداد اسپرم‌های مردان را بالا ببرد و به فرزنددار شدن آن‌ها کمک کند. یک متخصص تغذیه خوراکی‌هایی را به زوجین جوان بخصوص مردان پیشنهاد داده که می‌تواند دغدغه آن‌ها را برای ناباروری و بچه‌دار نشدن کاهش دهد و احتمال فرزندآوری آن‌ها را قوت بخشد.
تصویر خوردنی‌هایی برای افزایش کیفیت اسپرم و قدرت باروری
ایزابل اوبرت در گفت‌وگو با «دیلی میل» این خوراکی‌ها را پیشنهاد داده است:
- گوجه فرنگی: ساختار اسپرم‌ها و قدرت شنا کردن آن‌ها را بهبود می‌بخشد.
-گردو؛ خوردن حدود ۷۵ گرم گردو در روز (حدود یک مشت) سایز و تحرک اسپرم را بیشتر می‌کند.
- تخم کدوی خام: در تولید هورمون تستسترون مؤثر است.
- عدس: زن و مرد ندارد؛ کیفیت باروری را در هر دو جنس بهتر می‌کند.
- آب: نوشیدن آب کافی یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای افزایش تعداد اسپرم‌ها و کیفیتشان است.
- انار: داشتن آنتی اکسیدان‌های زیاد، تأثیر مثبتی که روی گردش خون می‌گذارد و کاهش دادن خطر بیماری‌های قلبی و عروقی، سبب شده به آن ابر خوراکی بگویند. تحقیقات نشان داده، انار باعث افزایش تستسترون می‌شود، کیفیت اسپرم را بالا می‌برد و انگیزه جنسی را هم در زنان و هم در مردان بیشتر می‌کند.
- شکلات تلخ: هرچه تلختر، بهتر! شکلاتی که ۸۵ درصد آن کاکائو باشد، بسیار خوب است و تعداد اسپرم‌ها را اضافه می‌کند.
اوبرت همچنین اشاره کرده که مردها باید از خوردن دو خوراکی نیز اجتناب کنند تا قدرت جنسی آن‌ها کاهش نداشته باشد:
- کافئین و نوشیدنی‌های رژیمی. آسپارتام (aspartame) شیرین کننده مصنوعی است که در نوشابه‌های رژیمی استفاده می‌شود و می گویند، به اسپرم آسیب می‌زند.
- چرا بعضی از خانم ها ارضا جنسی نمیشوند؟
- ده چیزی که زن‌ها درمورد مردها تنفر دارند
- رایج ترین بیماری های تناسلی
- خطرات دستمال کاغذی برای سلامت خانم‌ها
کمردرد در این افراد دیرتر درمان می شود
نشانه های ارضای جنسی در زنان
- چگونه یبوست را درمان کنیم؟
- یا پول زایمان رو بده یا بچه رو میزارم سر جاش !
- این موقع موهایتان را رنگ نکنید
- ده عملی که قبل از برقراری رابطه جنسی باید از آن پرهیز کنید
- سوزاندن سریع چربی شکم با نوشیدنی تضمینی
- آثار مخرب بعضی از وسایل بر رابطه جنسی
- هفت زمان مناسب برای داشتن رابطه ی جنسی
- ده نشانه اینکه مردی شما را فقط برای رابطه جنسی می‌خواهد
- لیست کامل عناوین یادداشت‌ها
این زن ایرانی رکورد کشیدن سیگار را دارد! +عکس
کمردرد در این افراد دیرتر درمان می شود
نشانه های ارضای جنسی در زنان
- چگونه یبوست را درمان کنیم؟
- یا پول زایمان رو بده یا بچه رو میزارم سر جاش !
- این موقع موهایتان را رنگ نکنید
- ده عملی که قبل از برقراری رابطه جنسی باید از آن پرهیز کنید
- سوزاندن سریع چربی شکم با نوشیدنی تضمینی
- آثار مخرب بعضی از وسایل بر رابطه جنسی
- هفت زمان مناسب برای داشتن رابطه ی جنسی
- ده نشانه اینکه مردی شما را فقط برای رابطه جنسی می‌خواهد
- لیست کامل عناوین یادداشت‌ها
عکس / گران ترین جارو برقی دنیا به ارزش 4 میلیارد تومان !
